心が自由になると、スポーツはもっと愉しい。
プロ野球・日本ハムファイターズの新庄剛志監督は、就任時の記者会見で「選手を変えるには"気持ち"の面」と語りました。私自身、カーリング選手として競技環境や人間関係に悩んでいた時期、技術が一定のレベルに達した先に必要なのは「気持ち」なのではないかと考え、メンタルに関する学習と実践を始めました。
それが大きな転機となり、「自分らしく」競技に向き合えるようになったことで、結果や周囲の評価に縛られた苦しいプレーから解放され、2年連続でシニア日本代表に選出されるという経験にもつながりました。
この体験を通じて、今度は私がアスリートを支える側になりたいと強く思い、スポーツメンタルコーチとしての活動を始めました。
特に、これまでメンタル面のアプローチを十分に受けたことのない選手たちに、自分の力を余すことなく発揮し、競技人生をより充実したものにしてほしいと心から願っています。
スポーツメンタルコーチング
Copyright © FIELD FLOW. All Rights Reserved.