『食×メンタル』サポートで一生涯幸せなアスリートを増やす!心と身体のコンディショニングプロデュース
Shima.connect.future代表
公認スポーツ栄養士として、キッズからプロまで様々なスポーツの選手やチームで、栄養サポートをする中で、ある女子プロサッカー選手と出会い、『栄養サポートの半分は、メンタルサポートだ』と思いメンタルの学びを初めました。
その時に最初に手に取ったのが、柘植陽一郎氏の著書でした。
『伸びしろ無限大♾️』
この言葉通り、実際にメンタルサポートも取り入れることで、身体の変化の速さはもちろんですが、モチベーションや意識、表情なども変わっていくのを、日々実感させて頂いています。
心も身体も全て繋がっている。
『食+メンタルサポートで、現役時代だけでなく、一生涯幸せなアスリートを増やす』という思いで、いつも活動しています。
(チーム・選手)
サッカー、野球、フットサル、水泳、陸上、ラクロス、バスケットボール、バレー、バドミントン、柔道、剣道
【その他】
専門学校非常勤講師、企業様向けセミナー講師
料理教室、メニュー開発、商品プロデュース
【有資格】
・日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士
・管理栄養士
・健康運動指導士など
スポーツメンタルコーチング
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